Club 150

LE CLUB 150 📣

En début d’année, on se souhaite de la santé et on met en place des résolutions pour y arriver. Malgré tout, on n’arrive pas toujours à les tenir (on est tous coupable 🫣) !

Pour mettre les chances de notre côté, on a créé le Club 150, soit 150 minutes d’exercices par semaine, sur une période de 5 semaines, au profit de la Fondation. Comme notre bernache, prends ton envol vers la santé en 2025 et amuse-toi tout en le faisant !

Les participants feront partie d’un groupe Facebook privé et recevrons un outil de suivi pour se motiver entre eux. Un certificat sera offert à ceux qui complètent le défi.

Inscris-toi dès maintenant 👉

Une gourde ou un buff de la Fondation sera tirée parmi les 20 premières personnes inscrites.

Pourquoi ne pas identifier un(e) ami(e) en commentaire pour qu’il/elle embarque avec toi ?

 

https://www.jedonneenligne.org/fondationsssmanic/CLUB150/  😉